Toiminnallinen verkkoryhmä pitkään sairastaneille 60+ naisille ilta-aikaan

Haluatko löytää uuden näkökulman pitkään jatkuneeseen sairauteesi?

Liity mukaamme inspiroivaan verkkoryhmään, joka kokoontuu

torstaisin klo 18.00–19.30, 23.1.–20.2. (viisi kertaa)

Teams-yhteydellä

Ryhmä on suunnattu sinulle yli 60-vuotias nainen, joka:

• Olet mukana työelämässä tai toivot muusta syystä ilta-aikaan kokoontuvaa ryhmää
• Olet elänyt vuosia mahdollisesti kymmeniäkin suolistosairauden kanssa
• Tiedät ja tunnet jo tautisi eikä ensitiedolle ole enää tarvetta
• Koet sairaustilanteesi jollakin tavalla tai aika ajoin kuormittavaksi
• Kaipaavat ajatusapua, irtiottoa ja iloakin
• Pystyt sitoutumaan ja keskittymään 1,5 tunniksi viiteen kokoontumiskertaan
• Olet valmis omakohtaisiin välitehtäviin, joista saat ryhmässä kertoa haluamasi verran

Mitä saat osallistumalla?

• Mahdollisuuden puhua asioista niiden oikeilla nimillä
• Uusia näkökulmia sairauden kuormittavuuden käsittelyyn
• Tilaisuuden tarkastella omaa elämää monipuolisten tehtävien ja vertaiskeskustelujen kautta elämänmyönteisesti – ja muustakin kuin suolistosairausnäkökulmasta

Kokoontumiset pidetään Teams-tapaamisina, joissa jokainen käyttää tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen mikkiä ja kameraa. Tarvittaessa voit harjoitella tätä Johanna kanssa kahdenkeskisellä harjoitus-Teamsilla ennen ryhmän alkua.

Ryhmän toimintaa ohjaavat kokeneet ammattilaiset: Psykoterapeutti Jaana Kotiranta ja ikääntyvien järjestösuunnittelija Johanna Lahtinen.

johanna.lahtinen@ibd.fi

040 670 8945, Johanna

Tule mukaan löytämään uusia voimia ja iloa elämään!