Lempeä etäjooga suolistosairautta sairastaville
5.4. klo 10:00 - 3.5. klo 11:30
Tervetuloa mukaan suolistosairautta sairastaville suunnattuun joogaan verkossa lauantaisin 5.4., 12.4., 26.4. ja 3.5. klo 10–11.30!
Tunnit pidetään videovälitteisesti Zoom-alustalla, ja ne ohjaa Eija Pusila-Verona. Eija on jo pidempään pitänyt joogatunteja suolistosairastaville.
Neljän joogakerran kokonaisuuden hinta on 20 €/osallistuja. Enimmäismäärä osallistujille on 25. Minimimäärä, jolla jooga toteutuu on 15. Osallistujille jää tunnista tallenne 2 viikon ajaksi.
Ilmoittaudu mukaan viimeistään su 30.3. lomakkeella. Saat ilmoittautumisen jälkeen automaattisesti sähköpostiisi laskun, jossa on 1 viikko maksuaikaa. Viesti voi mennä roskapostiin, joten tarkistathan kaikki sähköpostikansiosi.
Saat osallistumislinkin ohjaajalta sähköpostitse lähempänä tuntien alkamista.
Voit osallistua tunneille mistä päin tahansa. Osallistumista varten tarvitset vain tietokoneen, älypuhelimen tai tabletin, jooga- tai jumppa-alustan, joustavat vaatteet ja rauhallisen paikan. Tyyny ja viltti on hyvä olla lähettyvillä. Tervetuloa mukaan!
Ilmoittautuminen on sitova ja henkilökohtainen. Lisätietoa voit tarvittaessa kysyä järjestösuunnittelija Leena Tuutijärveltä: leena.tuutijarvi@ibd.fi