- Tämä tapahtuma on mennyt.
Kymenlaakso / Kotka: Vertaistapaaminen
10.1.2023 klo 17:30 - 19:30
Tervetuloa aloittamaan vuosi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin teemalla Kotkassa. Ensimmäinen tapaaminen on tiistaina 10.1. klo 17.30–19.30 Korttelikoti Naapurissa, osoitteessa Korkeavuorenkatu 14, Kotka.
Tapaamiset muodostavat kokonaisuuden, mutta voit hyvin osallistua myös yksittäiseen kertaan. Keskusteluja käydään aiheen ympärillä vertaistuellisesti, mukana myös rentoutusharjoituksia sekä joillakin kerroilla ulkopuolisia ammattilaisia, mm. psykofyysinen fysioterapeutti ja ohjattu joogatuokio.
Ti 10.1. Sairauden herättämät ajatukset sekä autonominen hermosto
Ti 31.1. Mielen voima hyvässä ja pahassa
Ti 21.2. Tunteet kehossa sekä itsemyötätunto
Ti 14.3. Itsensä puolella oleminen ja terveet rajat kroonisesti sairaan elämässä
Olet tervetullut mukaan, olipa sinulla IBS, IBD, mikroskooppinen koliitti, sappihapporipuli, divertikuloosi, CLD tai muu suolistosairaus. Yhdistyksemme vapaaehtoisten järjestämä vertaistoiminta on kaikille avointa, myös läheiset ja ei-jäsenet voivat osallistua.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset vertaistoimija niina.vainikka@gmail.com tai 045 234 9474 (tekstiviesti).
Tervetuloa!